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jueves, 24 de septiembre de 2015

BURNT OUT

Los  quemados   fuera.

Son   personas   que   se   sienten   agotadas,
superados   por   las   tareas,   por   el   esfuerzo,
por   el   trabajo   y   como   consecuencia    por
el   estrés.

Pueden    existir   multitud   de   causas,   no   solo
la   crisis   , pero   la   primera   es   un   desequilibrio
emocional.
Dominan  las  emociones  a  la  razón.
Darwin   ya   habló   de  este   desequilibrio   poniendo
la    primera   piedra   de   lo  que   hoy   llamamos
Inteligencia  Emocional.

Controlar   las   emociones   a  base   de   juicios
de   razón   es   la   única   manera   de   evitar 
ser   o  sentirse    quemados,   estresados   y
faltos   de   estímulo    para  hacer   cosas.

Y  lo  peor  es  que  todo  el mundo  te  ve,
quemado  ,aunque   tu  no  lo  digas. 


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