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miércoles, 22 de enero de 2014

APRENDER A PENSAR

"Aprender a pensar: En nuestras 
escuelas se ha perdido completamente
la noción de ello.
 Hasta en las Universidades en
cuanto a teoría, práctica y oficio,
empiezan a desaparecer. Para pensar
hace falta una técnica, un plan de
estudios...."
Nietzsche

Cada vez es mas difícil pensar.
Hay muchas interferencias que
impiden dejar la mente libre y
limpia para plasmar nuevos y
frescos pensamientos.
Demasiado ruido, publicidad,
móviles, teléfonos inteligentes,
vida social y familiar, trabajo,
ocio....no hay tiempo y si lo
hay está invadido por el mundo
que nos rodea. Es aquello de:
"No pienses en un elefante

 rojo"   Automáticamente nos
viene a la mente el elefante rojo.

¿Como aprendemos a pensar?
Limpiando la mente. Dejándola
en blanco para que acudan las
ideas y aniden.

¿Como dejamos la mente en blanco?
Es casi imposible si no lo hemos
ensayado mil veces.
Pero hay que intentarlo:
1º Relajación.
     Respira y oye el aire como
      entra en tus pulmones.
    (Inténtalo varias veces)
Deja que tu cuerpo flote.

Si tienes paciencia y lo intentas
varias veces lo consigues y a 
partir de aquí tendrás las ideas
mas claras y nítidas para actuar.

Antes de tomar una decisión
que sea importante....practica
esta sencilla relajación, aunque
sea en el cuarto de baño, mejor
en un sitio mas cómodo y sin
ruidos.  Las ventajas las verás
de inmediato.

Se nos enseña de todo menos
a pensar por nosotros mismos.
    

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